2 caixinhas de pudim diet sabor chocolate
10 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
2 medidas (60g) de whey protein de chocolate
2 colheres (sopa) de cacau solúvel
15 a 20 gotas de adoçante dietético
1 litro de água filtrada
Preparo :
Em 1 litro de água, coloque o leite em pó, o whey protein, o cacau, o conteúdo das duas caixinhas de pudim e as gotas de adoçante.
Cozinhe em fogo brando, mexendo constantemente até a fervura e mantenha por mais dois minutos.
Despeje o conteúdo em potinhos de sobremesa médio.
Deixe esfriar e coloque na geladeira.
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