domingo, 18 de setembro de 2016

PICOLÉ FIT DE KIWI

Ingredientes:
3 xíc. (chá) de kiwi picado
1 col. (sopa) de açúcar demerara ou adoçante
400 ml água de coco



Preparo:
Misture o açúcar ou o adoçante a água de coco.
Coloque os kiwis picadinhos em forminhas de picolé (um pouquinho em cada) e complete com a água de coco.
Leve ao congelador por pelo menos 2 horas.
Caso não queira seu picolé fit com pedaços da fruta, bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque nas forminhas.

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