suco de 1 limão
1 maçã pequena
1 cenoura pequena
1 fatia de gengibre
Preparo:
Bata em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco.
Benefícios:
Vegetais e raízes ricos em fibras ajudam no funcionamento do intestino e o gengibre ajuda na digestão.
A principal função deste suco detox é ser fonte de fibras.
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