Cheff Fitness
quinta-feira, 6 de outubro de 2016
OMELETE DE TAPIOCA PARA PÓS TREINO
2 col. (sopa) de goma de tapioca
1 ovo
2 claras
temperos salsinha, orégano, sal a gosto
queijo light
Preparo:
Bata todos os ingredientes.
Coloque a massa numa frigideira quente, deixe dourar dos dois lados e sirva.
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